[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 112: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 112: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 112: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 112: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 112: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 112: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 112: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 112: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4752: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3887)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4754: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3887)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4755: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3887)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4756: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3887)
Thema anzeigen - Gemeinsam abnehmen? • Wohlbeleibt

Gemeinsam abnehmen?

Du möchtest abnehmen?
Hier kannst Du Dich darüber austauschen!

Re: Gemeinsam abnehmen?

Beitragvon Gemellus » Dienstag, 15. Oktober 2013, 17.12

Wer sein Leben so einrichtet, dass er niemals auf die Schnauze fallen kann, der darf nur auf dem Bauch kriechen. Heinz Riesenhuber (Dt. Politiker, * 1935).
Benutzeravatar
Gemellus
Superwoman
 
Beiträge: 1741
Registriert: Freitag, 10. Mai 2013, 17.45

Re: Gemeinsam abnehmen?

Beitragvon Kurvenfan » Dienstag, 15. Oktober 2013, 20.50

Kurvenfan
 

Re: Gemeinsam abnehmen?

Beitragvon Gemellus » Mittwoch, 16. Oktober 2013, 18.31

Hallo Kurvenfan,
hast du was Besonderes gegessen?

liebe grüße Gemellus
Wer sein Leben so einrichtet, dass er niemals auf die Schnauze fallen kann, der darf nur auf dem Bauch kriechen. Heinz Riesenhuber (Dt. Politiker, * 1935).
Benutzeravatar
Gemellus
Superwoman
 
Beiträge: 1741
Registriert: Freitag, 10. Mai 2013, 17.45

Re: Gemeinsam abnehmen?

Beitragvon Kurvenfan » Mittwoch, 16. Oktober 2013, 19.17

Kurvenfan
 

Re: Gemeinsam abnehmen?

Beitragvon Gemellus » Donnerstag, 17. Oktober 2013, 17.51

verstehe ich es richtig?

Morgens 1 teller Müsli oder 1 brötchen
2. frühstück: Obst
mittag: normaler teller aus der Kantine
abends: 1 scheibe Toast mit Käse oder Wurst

liebe Grüße Gemellus
Wer sein Leben so einrichtet, dass er niemals auf die Schnauze fallen kann, der darf nur auf dem Bauch kriechen. Heinz Riesenhuber (Dt. Politiker, * 1935).
Benutzeravatar
Gemellus
Superwoman
 
Beiträge: 1741
Registriert: Freitag, 10. Mai 2013, 17.45

Re: Gemeinsam abnehmen?

Beitragvon Kurvenfan » Freitag, 18. Oktober 2013, 22.26

Kurvenfan
 

Re: Gemeinsam abnehmen?

Beitragvon Sophie_die_Henkersmaid » Mittwoch, 23. Oktober 2013, 18.42

Sophie_die_Henkersmaid
 

Re: Gemeinsam abnehmen?

Beitragvon Gemellus » Donnerstag, 24. Oktober 2013, 14.26

wenn ich das esse, was kurvenfan isst, nehme ich auf jeden Fall zu.
ich esse eigentlich wesentlich weniger, 4-5 Brote würde ich nicht schaffen....

liebe grüße Gemellus

ich suche eigentlich nach einer Methode, die nicht primär mit Nahrungsaufnahme was zu tun hat. Da ich auch denke, dass mein Dick- sein auch nicht vorwiegend mit Nahrungsaufnahme was zu tun hat....
der Punkt "Entspannung" ist wohl wichtig , wie Sophie schon schreibt
und auch das, was ich in meinem thread unter "Emotionales Essen" zusammenfasse.

Emotionales essen - also mehr essen als der körper braucht - hat weniger mit physischem hunger zu tun als mit einem seelischen. Was ist es, das einen nicht genug kriegen lässt?

"Dem/der schmeckt es zu gut" ist zumindest bei mir zu kurz gegriffen. Klar, schmeckt es mir gut, bin absolut GEGEN Essensverbote - aber auch WENIGER davon würde mir genausogut schmecken.

liebe Grüße Gemellus
Wer sein Leben so einrichtet, dass er niemals auf die Schnauze fallen kann, der darf nur auf dem Bauch kriechen. Heinz Riesenhuber (Dt. Politiker, * 1935).
Benutzeravatar
Gemellus
Superwoman
 
Beiträge: 1741
Registriert: Freitag, 10. Mai 2013, 17.45

Re: Gemeinsam abnehmen?

Beitragvon Sophie_die_Henkersmaid » Donnerstag, 24. Oktober 2013, 14.48

Sophie_die_Henkersmaid
 

Re: Gemeinsam abnehmen?

Beitragvon sterny » Donnerstag, 24. Oktober 2013, 17.53

ui dieses buch wurde mir auch empfohlen von einem psychologen

ich selber denke es gibt eh nicht den einen weg zum abnehmen, sonst würde das ja jeder arzt empfehlen und alle wären schlank.

da spielt sicher viel auch die motivation mit rein ob man es schaft oder nicht
ich wolte auch immer abnehmen, hab es aber nie geschaft....bis der faustschlag kamm das ich diabetes typ2 habe. seit der diagnose nehme ich langsam aber dauerhaft ab und mein blutzucker ist auch wieder wie bei einen nichtdiabetiker.

und ich selber habe in der zeit seit ich abnehme sogar mehr gegesen aber genauer drauf geachtet WAS ich esse und habe viel selber gekocht, also fettarm
sterny
Butterkeks
 
Beiträge: 51
Registriert: Montag, 23. Januar 2012, 22.00

Re: Gemeinsam abnehmen?

Beitragvon Sophie_die_Henkersmaid » Freitag, 25. Oktober 2013, 9.26

Sophie_die_Henkersmaid
 

Re: Gemeinsam abnehmen?

Beitragvon Madam Rosmerta » Sonntag, 27. Oktober 2013, 7.06

Aber die ganzen Begründungen nützen null, wenn es darum geht, abnehmen zu wollen oder zu müssen. Ich habe leider bis jetzt noch keinen idealen Weg gefunden. Das kann aber nicht die Konsequenz haben, beeinträchtigend dick zu bleiben.
Viele liebe Grüße von Madam Rosmerta :)
Bild
Madam Rosmerta
Eisbombe
 
Beiträge: 2112
Registriert: Samstag, 7. Januar 2012, 22.00

Re: Gemeinsam abnehmen?

Beitragvon Kurvenfan » Sonntag, 27. Oktober 2013, 10.56

Kurvenfan
 

Re: Gemeinsam abnehmen?

Beitragvon Madam Rosmerta » Sonntag, 27. Oktober 2013, 13.36

Ein Mensch besteht aus vielen Facetten und Dingen, die ihn treiben.
Ich nochmal aus doppelt so vielen wie der Durchschnittsmensch und wahrscheinlich aus 5 mal so vielen wie Du.

Es geht hier nicht darum, einen Zopf aus drei Strängen zu flechten.
Mein emotionaler Alltag ist eher ein Tetrisspiel in dem die Blöcke zusätzlich zu den Formen noch Gerüche, Oberflächenstrukturen und Töne beinhalten.

Du bist ein a²+b²=c² - Typ.
Ich bin mehr Euro-Disney inklusive aller Fahrgeschäfte.

Das ist der Grund, aus dem es mir schwerfällt,
bei emotionalen Dingen einer einfachen Logik zu folgen.
Viele liebe Grüße von Madam Rosmerta :)
Bild
Madam Rosmerta
Eisbombe
 
Beiträge: 2112
Registriert: Samstag, 7. Januar 2012, 22.00

Re: Gemeinsam abnehmen?

Beitragvon Madam Rosmerta » Sonntag, 27. Oktober 2013, 13.37

Übrigens treibe ich Sport.
Viele liebe Grüße von Madam Rosmerta :)
Bild
Madam Rosmerta
Eisbombe
 
Beiträge: 2112
Registriert: Samstag, 7. Januar 2012, 22.00

VorherigeNächste

Zurück zu Abnehmen

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 2 Gäste

cron