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Thema anzeigen - Zusammen Abnehmen? • Wohlbeleibt

Zusammen Abnehmen?

Du möchtest abnehmen?
Hier kannst Du Dich darüber austauschen!

Re: Zusammen Abnehmen?

Beitragvon Javiera » Sonntag, 8. Juni 2014, 12.47

Wie geht das?
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Re: Zusammen Abnehmen?

Beitragvon FerengiOWL » Sonntag, 8. Juni 2014, 18.46

So heutiger Bericht :)

Dauer: 20 min
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Verbrauch: 135 kalorien
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Re: Zusammen Abnehmen?

Beitragvon Javiera » Sonntag, 8. Juni 2014, 18.47

O Gott was ne Vorgabe lach* na mal schauen, hast ne PN :) Werd die Werte später eintragen, hab noch was zu tun, aber die km in der Zeit will ich schlagen 8-)
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Re: Zusammen Abnehmen?

Beitragvon BigAndBeautiful » Sonntag, 8. Juni 2014, 18.58

Also ich kann mit euch ja nicht mithalten an meinem Thera Trainer im Rolli, ich schaff da nur zwischen 3,3-knapp 4km : :lol: ist ja geradezu lächerlich
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Re: Zusammen Abnehmen?

Beitragvon Javiera » Sonntag, 8. Juni 2014, 20.56

Ach Süße darauf kommts doch gar ned an, ich werd den Rekord jetzt auch ned schlagen. Du hast mehr geschafft als ich gestern ;-*
So dann wollen wir mal aufs Rad hüpfen 8-)
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Re: Zusammen Abnehmen?

Beitragvon Javiera » Sonntag, 8. Juni 2014, 21.16

Dauer: 10 min
Distanz: 3.2 km
Verbrauch: 169 kalorien

Nicht geschafft, aber immerhin bin ich geschafft :lol:
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Re: Zusammen Abnehmen?

Beitragvon FerengiOWL » Sonntag, 8. Juni 2014, 21.43

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Re: Zusammen Abnehmen?

Beitragvon Javiera » Sonntag, 8. Juni 2014, 21.51

Ich hätt auch weiter geradelt, aber das knarscht so verdächtig :lol: :lol:
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Re: Zusammen Abnehmen?

Beitragvon sterny » Montag, 9. Juni 2014, 13.51

hallo ich will es gerade auch mal wieder versuchen
habe von diesen 80/10/10 gelesen und fand das ziemlich gut. hab zwichendurch schonmal immer nen tag nur obst und gemüse gegessen und mir tat das echt gut. vor allen als ich mal einen tag bewust dieses banana island versucht habe.
schaf das alles zwar noch nicht 100% durchzuhalten aber würde mich nach wie vor auch für alles zu dem thema vegan abnehmen interesieren
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Re: Zusammen Abnehmen?

Beitragvon Javiera » Montag, 9. Juni 2014, 14.45

Super, willkommen beim Abnehm-Trupp :)
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Re: Zusammen Abnehmen?

Beitragvon Javiera » Montag, 9. Juni 2014, 17.20

Dauer: 10 min
Distanz: 3,3 km
Verbrauch: 160 kalorien
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Re: Zusammen Abnehmen?

Beitragvon Madam Rosmerta » Montag, 9. Juni 2014, 18.06

yo, willkommen sterny!
Viele liebe Grüße von Madam Rosmerta :)
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Re: Zusammen Abnehmen?

Beitragvon FerengiOWL » Montag, 9. Juni 2014, 19.21

Dauer: 20 min
Distanz:10,62 km
Verbrauch: 143 kalorien
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Re: Zusammen Abnehmen?

Beitragvon Javiera » Montag, 9. Juni 2014, 21.20

Und noch ne Runde lach*

Dauer: 10 min
Distanz: 3 km
Verbrauch: 124 kalorien
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Re: Zusammen Abnehmen?

Beitragvon Madam Rosmerta » Montag, 9. Juni 2014, 21.40

Sehr gut!

Ich bin heute 2 Stunden spazieren gewesen, Hunderunde, das sind -600 kcal

Gegessen habe ich einen Liter Sauerkrautsuppe, ein paar Mannerwaffeln, eine Nektarine und etwa 60g Chips sowie einen Liter Grapefruitsaft. Dürften so 1200 kcal sein.
Viele liebe Grüße von Madam Rosmerta :)
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